Få mere overskud i hverdagen

Få mere overskud i hverdagen
Mange danskere har en travl hverdag, hvorfor mange føler sig stressede fra tid til anden. Har man meget travlt, kan små ting, som at lave aftensmad eller gøre rent pludseligt virke som store, tidskrævende ting, som man negligerer til fordel for at koble af efter en presset dag. Vi bringer her gode råd til at ...

Danskerne gør mere og mere ud af deres udseende

Danskerne gør mere og mere ud af deres udseende
At man gør noget ud af udseendet, kommer helt ned til de små ting i hverdagen, når man vælger hvilket sæt tøj, man skal have på og hvordan håret skal sidde; når man vælger ure, smykker og lægger make up osv. Danskerne benytter sig også af mere ’permanente’ ændringer ved udseendet, som for eksempel kosmetiske ...

En guide til hvordan du kan tabe dig

En guide til hvordan du kan tabe dig
Ofte lægger man mærke til problemerne alt for sent, og det kan derfor være svært at finde motivationen til at gøre noget ved problemet. Desuden kan det være tidskrævende at få smidt de ekstra kilo. I denne artikel kommer vi med råd, der hjælper dig med at tabe dig.

Pas godt på dig selv

Pas godt på dig selv
Det er vigtigt at være god til at passe på sig selv. Det gælder både at spise sundt og bevæge sig, men også at pleje sig selv. Det kan man blandt andet gøre ved ren afslapning eller man kan sørge for at forkæle sig selv, sin hud og sit hår.

Vegetarisk madplan

27. februar 2018 SUNDHED & SKØNHED 0
Vegetarisk madplan
Som vi tidligere har skrevet her på siden, vælger flere og flere danskere at følge en vegansk livsstil. Der er flere grunde til, hvorfor man ønsker at spise vegansk. Nogen mener, at det handler om dyrenes velfærd og det etiske aspekt, hvor andre mener, at det er miljødelen, som bliver vægtet højest eller andre ønsker ...

Flere og flere danskere vælger en vegansk livsstil

Flere og flere danskere vælger en vegansk livsstil
Vegansk mad er populært som aldrig før i Danmark, og flere og flere vælger at lægge deres livsstil om og blive veganere. Den stigende efterspørgsel på vegansk mad kan tydeligt ses i supermarkederne, der begynder at have flere varer til veganere. En vegansk livsstil handler dog også om andet end mad, som du kan læse ...