En guide til hvordan du kan tabe dig

En guide til hvordan du kan tabe dig
Ofte lægger man mærke til problemerne alt for sent, og det kan derfor være svært at finde motivationen til at gøre noget ved problemet. Desuden kan det være tidskrævende at få smidt de ekstra kilo. I denne artikel kommer vi med råd, der hjælper dig med at tabe dig.

Pas godt på dig selv

Pas godt på dig selv
Det er vigtigt at være god til at passe på sig selv. Det gælder både at spise sundt og bevæge sig, men også at pleje sig selv. Det kan man blandt andet gøre ved ren afslapning eller man kan sørge for at forkæle sig selv, sin hud og sit hår.

Vegetarisk madplan

27. februar 2018 SUNDHED & SKØNHED 0
Vegetarisk madplan
Som vi tidligere har skrevet her på siden, vælger flere og flere danskere at følge en vegansk livsstil. Der er flere grunde til, hvorfor man ønsker at spise vegansk. Nogen mener, at det handler om dyrenes velfærd og det etiske aspekt, hvor andre mener, at det er miljødelen, som bliver vægtet højest eller andre ønsker ...

Flere og flere danskere vælger en vegansk livsstil

Flere og flere danskere vælger en vegansk livsstil
Vegansk mad er populært som aldrig før i Danmark, og flere og flere vælger at lægge deres livsstil om og blive veganere. Den stigende efterspørgsel på vegansk mad kan tydeligt ses i supermarkederne, der begynder at have flere varer til veganere. En vegansk livsstil handler dog også om andet end mad, som du kan læse ...

De etiske aspekter af ægdonation

22. december 2017 SUNDHED & SKØNHED 0
De etiske aspekter af ægdonation
Overvejer du enten at benytte dig af ægdonation eller måske selv blive ægdonor? Ægdonation er en fantastisk måde at hjælpe par til at få børn, men der er samtidig også nogle etiske aspekter, som du skal overveje i forbindelse med ægdonation. Det kan du læse mere om her.

3 tips til sund mad i en travl hverdag

17. december 2017 SUNDHED & SKØNHED 0
3 tips til sund mad i en travl hverdag
De fleste vil gerne leve lidt sundere i hverdagen. Men det kan dog være svært, da mange lever i en travl hverdag, hvor der ikke er meget tid til at bruge på madlavningen. Men der er mulighed for at spise sundt, selvom du har en travl hverdag. Vi har samlet et par tips til hvordan ...